頭や身体(特にチャクラの位置など)に優しく手を当ててエネルギーを流していきます。まず仰向けで行い、その後うつ伏せになって頂きます。
辛い体勢がある場合は無理に体を動かす必要はありません。お身体に触って欲しくない場合は、手を当てずに行う事も可能です。
お客様は、ゆったりとリラックスして横になって頂くだけでかまいません。ほとんどの方が途中で眠っておられます。

心身共に、深いリラックスを感じて頂けるかと思われます。また、自然治癒力や自己免疫力を高めたり、心身の不調などの快方や改善の手助けとなる事が見込まれます。

肩や首こりからくる緊張型頭痛の場合は施術可能です。
ズキズキと脈打つ様に痛む片頭痛（頭を動かした時によりズキズキする）の場合は悪化する恐れがありますので、施術不可となります。
お風呂に入って頭痛が良くなる方は緊張型頭痛、お風呂で痛みが悪化する方は片頭痛の可能性が高いです。

当店のヘッドマッサージは整体法も取り入れる事により、特にオキシトシンやセロトニンを増やす効果に優れているため（科学的に立証されています）、より深い睡眠につながります。
ヘッドマッサージを行う事により、頭蓋骨を緩め、頭蓋リズムが活性化し、脳脊髄液（脳と脊髄の周りの空間を満たす透明な液体）の流れが良くなる事で、脳と脊髄への栄養の循環や老廃物の除去が行われ、自律神経の活性にも繋がります 。そのため、質の良い眠りに繋がります。頭皮がマッサージされることで、目が開けやすくなったり体が軽くなったりする方もおられます。

レイキヒーリングは、ほぼ禁忌がありませんが、ヘッドマッサージは以下に該当する方はご遠慮くださいませ。

• 片頭痛がある（ズキズキと脈打つような痛み、頭を動かすとズキズキがひどくなる頭痛）
• 炎症やケガ、腫れがある
• 風邪などで熱がある
• 飲酒している
• 骨や関節に問題がある（骨粗鬆症など骨が弱い方は必ず教えてください）
• 手術後間もない
• 妊娠している、又は妊娠の可能性がある

症状が良い方向に変わる時に起こる、一時的な身体の不調を好転反応と言います。
慢性的に疲労していた筋肉がほぐれる事で、大量の老廃物が血液に流れる事で起こると考えられています。
（全員に起こるわけではありません）

ヘッドマッサージの場合、症状としては、だるさ・ほてり・めまい・下痢・頭痛・鼻水が出るなど、人により様々な症状があります。
レイキヒーリングも身体的な症状としては、涙や鼻水が出たりなどヘッドマッサージ同様の症状が出る場合があります。また人によっては、窮屈さを感じる、そわそわするなど感情的に何かを感じる場合もあるようです。

だるさなどが出た場合には、肩や首などの関節をゆっくり回して血流を良くし、毒素の排泄を促してください。
当日はお水をしっかり飲むようにしてください。サロンではレイキ入りのラドン水をお出ししておりますので、たっぷりお飲みください。
症状が出た場合でも、だいたいは1日～3日程度で治まります。それ以上続く場合には別の病気の可能性もありますので、病院で相談されることをお勧めします。

どちらも通常の着衣のままで大丈夫ですので、お着換えはご用意しておりません。
できれば、締め付けの少ないお洋服の方が、よりリラックスを感じて頂けるかと思います。アクセサリー類は外せるものはできるだけ外して頂いております。

【レイキヒーリング】

1. 初めにヒアリングとご説明を行います
2. 最初は仰向けで、お顔にタオルをかけ、全身に順番に手を当てていきます
3. うつ伏せになって頂き、同じく手を当てていきます（頭がぼーっとしますので、体勢を変える時は、ゆっくりと気を付けて動いて下さい）
4. 終わりましたらお水を飲んで頂き、施術中に気になった事などをお聞きして終了です

※体勢がしっくりこない場合など、途中で動いたり話しかけたりして頂いても大丈夫です。リラックスして頂く事が大切なので、温度や体勢などご要望があれば何度でもお申しつけ下さい。

【ヘッドマッサージ】

1. 初めに当日の体調などについて、ヒアリングを行います
2. 足の方から体の流れを整えていきます
3. 肩、背中上部、首、頭とマッサージを行っていきます
4. 最後にストレッチを行います
5. 終わりましたらお水を飲んで頂き、施術中に気になった事などをお聞きして終了です

※足、脚、鼠径部、お腹、腕、お顔や耳も触ります。触られたくない箇所がある方は、遠慮なく初めにお伝えください。